《善良的妻子王晓兰》剧情简介
就在这时,彩儿耳中捕捉到一声轻响。她转头看去,就见一颗石头落到了烟中某处。那里烟尘滚滚中,隐约露出了一道人形轮廓。彩儿大喜,当即举剑劈去,长剑放出一道带有震裂...倒是凌参谋长杀气很重,光是让他看一眼,都觉得难受。云泽淡然道:逆界里,我们面对的威胁只有黑暗子民,但在大比中,却还要经受得住同类的考验。而且在某种层面来看,我们人类有时候比黑民更危险...
这么大顶高帽压下来,柳琛哪里接得住,脸色微微一变,陪笑道:怎么会呢,怎么会呢,就是太麻烦云耀少爷了。你看你非但给天阳带了件上品素材,还给我们送酒送肉,我们怎么过意得去……云耀故作老成...
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龢青
意志力是不是有限的,而是可以被generated,所以不要再以此为借口,在加班后大吃一顿。习惯的养成是一个缓慢的过程,这期间的setback也是正常的,所以不要因为吃了一顿麦当劳就自暴自弃彻底放纵。其他内容就还是以前多多少少就知道的东西。无论如何,看看还是有好处的。
飞翔的m。
内容很散乱,提取一些有用的点自勉。 1.冲动购买前问自己六个问题:我为什么在这儿?我现在感觉如何?我需要这个东西吗?我可以等等再买这个东西吗?我用哪笔预算为它付费?我买回去把它放在哪儿?(或者加一个我怎么使用它?) 2.可以用一个新的好习惯来代替旧习惯。 3.做决定前可以先等一等,在不开心、焦虑、压力大等状态下的行动更冲动。 4.突然掐断坏习惯会容易失败,最好循序渐进,着眼于长远目标,而不要过于在意中途的一些小的中断,不要给自己内疚的情绪,以至于整个改变都会停止。 5.可以找人一起作改变。 6.坚信自己可以做到!