《自宅警备员观看》剧情简介
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他和Hoell还有另一次邂逅,是陪曹映雨到熬胖的别墅。好记性,没你记不住的女人。阿海小声说道,Hoel在星月影视签约了,公司要上一部新戏,Hoell想借你的歌竞争三号...
《自宅警备员观看》相关评论
黄叔
豆瓣评分还是准的,真的是很一般的纪录片,既不好看,也不深入。与其说自宅警备员观看,倒不如说讲了三个问题,习惯的养成和祛除,意志力以及如何改变。习惯的养成和祛除《善良的妈妈的朋友
》讲得更好,有关cue 和reward。意志力的部分《大肉大捧一进一出
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》。改变需要时间,更需要路径,这点在《善良的妈妈的朋友
》里也有体现,即,给自己制造改变的路径,也就是打破之前cue 和reward的路径,建立新的cue 和reward。君子不立于危墙之下的最好解释。不挑战人性,不过度自信,要对自己宽容又严苛。当你建立了新的路径,就不会再轻易走入原有路径。当然,诱惑随时有,我们还会回去,人生就是这么艰难。